Les bilans de prévention : une nouvelle approche de la santé en France
Depuis 2023, l'Assurance Maladie a mis en place des rendez-vous de prévention pris en charge à 100 % (sans avance de frais) pour les assurés aux âges charnières de leur vie. Ces bilans permettent d'évaluer votre état de santé, de détecter des facteurs de risque et d'adopter de bonnes habitudes avant l'apparition de maladies chroniques.
À qui sont destinés ces bilans ?
Les rendez-vous de prévention sont proposés à quatre grandes tranches d'âge :
- Entre 18 et 25 ans : transition vers l'âge adulte, santé mentale, addictions, vie sexuelle
- Entre 45 et 50 ans : dépistage des maladies cardiovasculaires, diabète, cancers
- Entre 60 et 65 ans : fragilité, chutes, cancers, perte d'autonomie
- Entre 70 et 75 ans : maintien à domicile, troubles cognitifs, isolement
Chaque assuré peut bénéficier d'un bilan par tranche d'âge, chez son médecin traitant, un médecin généraliste ou un infirmier en pratique avancée.
Contenu du bilan de prévention entre 18 et 25 ans
À cet âge, le bilan se concentre sur :
- L'évaluation de la santé mentale (anxiété, dépression, burn-out)
- Le dépistage des infections sexuellement transmissibles (IST)
- Les comportements addictifs (tabac, alcool, drogues, écrans)
- La vaccination et la mise à jour du carnet vaccinal
- Les habitudes alimentaires et l'activité physique
Contenu du bilan entre 45 et 50 ans
C'est souvent l'âge où apparaissent les premiers facteurs de risque silencieux. Le bilan comprend :
- Mesure de la tension artérielle, du cholestérol et de la glycémie
- Évaluation du risque cardiovasculaire
- Rappel sur les dépistages des cancers (sein, colorectal, col de l'utérus)
- Bilan sur la santé mentale et le stress professionnel
- Conseils sur le tabagisme, l'alcool et la sédentarité
Contenu du bilan entre 60 et 65 ans
Ce rendez-vous prépare au vieillissement actif et prévient la perte d'autonomie :
- Évaluation de la fragilité physique et du risque de chutes
- Bilan de la mémoire et des fonctions cognitives
- Révision des médicaments (polymédication)
- Vaccination contre la grippe, le pneumocoque, le zona
- Dépistage de l'ostéoporose, de la DMLA, des troubles auditifs
Comment bénéficier de ces rendez-vous ?
- Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant en mentionnant que vous souhaitez un bilan de prévention
- Présentez votre carte Vitale : la consultation est prise en charge à 100 % sans avance de frais
- Si vous n'avez pas de médecin traitant, vous pouvez consulter un autre médecin généraliste ou un infirmier en pratique avancée
L'Assurance Maladie peut vous envoyer une invitation par courrier ou via votre compte Ameli lorsque vous atteignez l'âge cible.
Pourquoi ne pas négliger ces bilans ?
De nombreuses maladies graves (diabète, hypertension, cancers à un stade précoce) ne présentent aucun symptôme visible pendant des années. Ces bilans gratuits sont une opportunité unique de faire un point complet sur votre santé et de prendre des mesures préventives avant qu'un problème ne s'installe durablement.